Outros anéis inteligentes que testamos
Testamos vários outros participantes nesta categoria nascente, alguns bons, alguns ruins e alguns intermediários. Aqui está o resumo de algumas de suas alternativas de anéis inteligentes.
Fotografia: Simon Hill
Anel Luna 2.0 por $ 329: Tivemos problemas com carregamento e conectividade com o Luna Ring de primeira geração, mas a fabricante indiana parece ter feito melhorias significativas na versão 2.0. Meu Luna Ring 2.0 veio com um case de carregamento sem fio sofisticado (é US $ 29 mais barato com o dock de carregamento normal) que promete até 30 dias de energia. O anel deveria durar cinco dias entre as cargas, mas descobri que quatro era mais realista. Não adoro o vinco diagonal que marca a frente do anel e não é tão confortável quanto o meu Oura. Possui todos os sensores usuais para rastreamento (frequência cardíaca óptica, oxigênio no sangue, PPG, temperatura da pele). Os dados são divididos em guias de sono, prontidão e atividade no aplicativo ocupado, com a opção obrigatória de IA para conselhos e insights. Não é necessária assinatura, o que é uma grande vantagem, e os dados pareciam razoavelmente precisos, mas são definitivamente generosos. Comparando um dia inteiro com o meu Oura, Luna achou que eu dormi uma hora a mais, queimei 100 kcal a mais e avaliei minha prontidão acima de 80 em 100, enquanto Oura teve uma pontuação muito mais baixa e pegou algo que estava sobrecarregando meu corpo (eu estou resfriado agora). Se você quiser um anel sem assinatura, prefiro o Ultrahuman listado acima.
Fotografia: Adrienne So
Anel Circular 2 por $ 349: Este anel é lindo, com bordas arredondadas que o fazem parecer um pouco mais com uma joia do que os anéis Oura ou Ultrahuman. Também gosto do estojo de carregamento fechado, o que significa que você pode trazê-lo enquanto viaja e recarregar sem um cabo USB-C, e também gosto que o anel me avise ao longo do dia quando estou na minha melhor zona de produtividade, malhação ou cafeína. No entanto, durante meu período de teste de duas semanas, fui atormentado por problemas persistentes de servidor e atrasos no processamento de dados que dificultaram a verificação de precisão de qualquer uma das minhas métricas de saúde, como frequência cardíaca, SpO2 ou dados de sono. Também torna difícil recomendar este anel no momento. Vou segurar por enquanto e ver se melhora. —Adrienne So
Anel Movano Evie por US$ 269: Quando foi lançado, o Anel Movano Evie foi apontado como o primeiro rastreador de fitness do mundo projetado especificamente para mulheres. Fiquei muito animado! Ele foi atualizado recentemente para integração com o Apple Health (na versão iOS do aplicativo), e agora você pode ver o dia do seu ciclo na página inicial, registrar manualmente sua temperatura corporal basal e adicionar treinos manualmente. No entanto, esses novos recursos são bastante insuficientes em comparação com os oferecidos por seus concorrentes. Agora que Oura e o Galaxy Ring podem rastrear os períodos com tanta precisão, o tempo deste anel pode ter passado. Mas é relativamente acessível, não tem taxa de assinatura e tem um sensor de oxigênio no sangue, então isso é legal. —Adrienne So
RingConn geração 2 por US$ 299: Apesar de um aumento de preço em relação à Geração 1 abaixo, este ainda é um anel inteligente relativamente acessível e sem assinatura. RingConn manteve o design quadrado distinto, mas este anel de segunda geração trouxe grandes melhorias no rastreamento do sono (incluindo detecção de apnéia do sono), melhor duração da bateria e é um pouco mais fino e leve. Achei o monitoramento básico do sono e da saúde sólido (o sono é muito mais preciso do que a primeira geração), mas o monitoramento do treino ainda é um grande ponto fraco. Apesar de mais tipos de exercícios disponíveis, você deve acionar manualmente o monitoramento do treino, e ele apresenta problemas de precisão em frequências cardíacas mais altas.
Anel inteligente RingConn por US$ 139: Agora com grandes descontos, o original Ringconn vale a pena considerar. Um design ligeiramente quadrado com bordas chanfradas confere uma aparência única, o monitoramento da saúde e do sono funciona bem e dura quatro ou cinco dias entre as cargas. Ele também vem com um prático estojo de bateria (suficiente para várias cargas em movimento). No entanto, tive problemas com a sincronização de dados, o aplicativo não tinha monitoramento de treino adequado e os dados às vezes eram imprecisos, embora o aplicativo esteja melhorando constantemente por meio de atualizações.
Anel Amazfit Helio por US$ 200: Fornecedor de rastreadores de fitness acessíveis, como o Amazfit Ativo 2eu esperava um anel inteligente competitivo da Amazfit, mas o Amazfit Hélio está muito fora de forma. Gosto do acabamento bronze com textura sutil, mas é a única cor que você consegue. Os tamanhos também estão limitados a 8, 10 ou 12 por enquanto (os tamanhos 7 a 13 estão chegando). Embora tenha capacidades semelhantes aos anéis inteligentes acima, o Helio às vezes era irremediavelmente impreciso, com medições de frequência cardíaca totalmente descompassadas com outros rastreadores. Falta monitoramento automático de exercícios, a duração média da bateria é de três dias para mim e o Helio frequentemente se desconecta do movimentado e confuso aplicativo Zepp. Você não precisar uma assinatura, mas há Aura AI (US$ 70/ano) para insights e conteúdo do sono ou Fitness (US$ 30/ano), que inclui um treinador de IA. Eles são caros e confusos. (Por que ter duas assinaturas separadas?) O Helio funciona muito melhor em conjunto com um smartwatch (tentei com o Amazfit Cheetah Pro), pois pode mesclar os dados, mas como um dispositivo independente, é impossível recomendar.
Como escolho o tamanho certo do anel inteligente?
Alguns anéis inteligentes vêm em tamanhos padrão, mas há variações, e meios tamanhos são raros, então vale a pena dedicar algum tempo para garantir que você obtenha o tamanho correto do anel. A maioria dos fabricantes enviará a você um kit de dimensionamento gratuito, permitindo que você use um anel falso por 24 horas. (Talvez você precise comprar o anel diretamente do fabricante para obter este kit gratuitamente.) Você absolutamente deveria fazer isso. Lembre-se de que seus dedos incham e encolhem ao longo do dia. Seu anel inteligente deve ser confortável para permitir que os sensores meçam com precisão, mas você terá que removê-lo regularmente para carregar, para não querer um ajuste muito apertado.
Em qual dedo devo usar meu anel inteligente?
Você pode usar seu anel inteligente em qualquer dedo, mas a maioria dos fabricantes recomenda usar esses dispositivos no dedo indicador, embora o dedo médio ou anular também possa funcionar. Todos esses três dedos possuem grandes vasos sanguíneos para um monitoramento mais preciso do pulso. O que é realmente importante é que o anel se ajuste firmemente e com segurança ao redor da base do dedo escolhido, então se você tiver uma junta grande e uma base mais estreita (mais comum com o dedo médio ou anular), isso pode ser complicado. Recomendo usá-lo no dedo indicador da mão menos dominante porque descobri que usá-lo no dedo indicador direito, como destro, causava mais danos ao anel e arranhões em algumas coisas que toquei.
Qual acabamento ou cor do anel inteligente é melhor?
Todos os anéis inteligentes que testamos combinavam titânio resistente com um conjunto de sensores internos, mas os revestimentos e as cores variam. Se você gosta de anéis, um acabamento prateado ou dourado provavelmente será mais adequado para você, pois há menos risco de danos. Meus anéis Oura e Ultrahuman com acabamento preto apresentam arranhões e lascas visíveis depois de alguns meses. Nossa unidade de teste do Galaxy Ring está no dedo de um testador há mais de um ano, e as bordas do anel preto de titânio agora parecem prateadas.
Os anéis Oura, Samsung e Amazfit têm pequenas covinhas para ajudar a alinhar os sensores. Embora eu prefira o acabamento suave do Ultrahuman, suspeito que o posicionamento correto ajuda enormemente na precisão.
Como devo cuidar do meu anel inteligente?
A maioria dos anéis inteligentes são duráveis, mas se você quiser evitar danos, remova-o ao trabalhar com ferramentas, levantar peso, lavar panelas e frigideiras ou até mesmo limpar a pia. Se for provável que o seu anel esfregue contra uma superfície, retire-o. Descobri que era um problema maior usar um anel no dedo indicador do que no dedo médio ou anular. Arranhei os anéis Oura e Ultrahuman ao fazer jardinagem, mover caixas e usar halteres. O titânio também é resistente o suficiente para danificar as superfícies da sua casa. Cortei a porcelana da minha pia e marquei o interior de uma caneca com o Ringconn angular. Todos os anéis inteligentes que testamos são resistentes à água, então você pode nadar ou tomar banho sem tirá-los.
Com que frequência preciso carregar meu anel inteligente?
Fotografia: Simon Hill
Os anéis inteligentes vêm com carregador e cabo, mas geralmente você precisará fornecer seu próprio adaptador de parede. Depois de mortos, eles levam de uma hora e meia a três horas para carregar totalmente, mas você deve evitar deixar a bateria descarregar completamente ou corre o risco de perder dados de saúde. Testamos os anéis inteligentes acima com todos os recursos ativados, portanto, nossas estimativas de duração da bateria são inferiores às afirmadas pelo fabricante.
Quais recursos do Smart Ring devo procurar?
A maioria dos anéis inteligentes monitora seu sono, frequência cardíaca e temperatura. Se você deseja ficar de olho no seu sono e obter informações sobre saúde de maneira discreta e confortável, os anéis inteligentes são ideais. O monitoramento do condicionamento físico varia, com a maioria dos anéis inteligentes oferecendo contagens básicas de passos e movimentos, alguns oferecendo monitoramento manual do treino e outros oferecendo reconhecimento automático do treino. Mas você pode esperar mais profundidade e precisão de um rastreador de fitness tradicional ou relógio inteligente. Combinando um anel inteligente com um Apple Watch ou Fitbit proporciona uma experiência perfeita, permitindo que você tire o relógio e deixe-o carregar à noite sem falhas no rastreamento.
Anéis inteligentes ou smartwatches?
Nos últimos anos, recebemos muitas perguntas sobre por que alguém receberia um anel inteligente em vez de, ou além de, um anel normal. rastreador de fitness ou relógio inteligente. Aqui estão alguns motivos pelos quais você pode considerar isso:
Melhor duração da bateria. Um anel inteligente é menor e geralmente (se não sempre) tem melhor duração da bateria. É uma adição útil ao seu repertório se você odeia perder algumas centenas ou mil passos enquanto carrega seu smartwatch todos os dias.
Rastreamento do sono. Não é por acaso que nosso rastreador de sono favorito é um anel pequeno e discreto. Talvez você esteja cansado de ver seu enorme Apple Watch Ultra bater na sua cara toda vez que você se vira. (Ou talvez você esteja cobrando!)
Acompanhamento de ciclo. Muitos relógios e rastreadores de fitness agora apresentam um sensor de temperatura da pele que é sensível o suficiente para detectar quando você está doente ou bebendo álcool. No entanto, nos testes de Adrienne até agora, apenas o Samsung Galaxy Ring e o Oura foram suficientemente precisos para monitorizar o seu ciclo menstrual.
Finalmente, moda. Os relógios são uma declaração e um símbolo de status; um smartwatch muitas vezes não diz mais nada sobre suas preferências e escolhas além de “Não gosto de perder reuniões”. Quase todo mundo que conhecemos que comprou um anel inteligente o fez porque tem um Cartier Tank de segunda mão ou um divertido Casio ou Swatchque eles não querem desistir. Se este é você, bom para você! E pegue um anel!
Temos usado anéis inteligentes continuamente há vários anos (às vezes dois ou três de cada vez), então temos uma boa noção do que faz valer a pena comprar um anel inteligente. Cada anel inteligente que testamos foi usado por pelo menos um mês, geralmente mais, e sempre comparamos seus dados de rastreamento com nossa escolha principal (Oura) e com outros smartwatches e rastreadores de fitness (Apple Watch).
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